École de Krav Maga & Workout des 3 Frontières
Maitrise, Confiance, Équilibre.
Rejoignez une école unique qui conjugue krav-maga, remise en forme et bien-être pour tous les âges et tous les niveaux.
+2000
Élèves formés
9
Cours / semaine
20
Années d’expérience
Nos disciplines
Que vous souhaitiez apprendre à vous défendre, renforcer votre forme physique ou canaliser votre énergie dans un environnement bienveillant, nous avons la discipline faite pour vous.
Des cours pour tous, dans votre quotidien.
Enfants, ados, adultes hommes & femmes : nos disciplines s’adaptent à chacun. Vous apprendrez à mieux réagir, à vous défendre, à canaliser votre énergie ou à vous recentrer grâce à des méthodes concrètes et progressives.
OIS Krav Maga, Fitness, Boxe et Yoga : à chaque profil, sa pratique.
Enfants et ados
Pédagogie adaptée, développement moteur, gestions des émotions
Adultes
Self-défense, progression technique, programme adapté à chacun
Initiation au tir
Grâce à la méthode OISTS développé par Aaron Elbaze, l’EKM3F en collaboration avec ST Militaria vous propose des initiations de tir. Contactez nous
Cours privés
Un accompagnement sur mesure, pour progresser à votre rythme et selon vos objectifs.
Nos horaires
OIS Krav Maga
Lundi : 12h15 - 13h15
Mardi : 19h30 - 20h45
Mercredi : 17h00 - 17h45 : Enfants (6/10ans)
Mercredi : 17h45 - 18h30 : Enfants (11/13ans)
Mercredi : 18h30 - 19h30 : Enfants (14/17 ans)
Jeudi : 19h30 - 20h45
Fightness Évolution
Mardi : 18h30 - 19h25
Fight & Bag
Mercredi : 19h30 - 20h45 (à partir de 14 ans, protections obligatoires)
Bag & Workout
Jeudi : 18h30 - 19h25
Hatha Yoga
Vendredi : 18h00 - 19h15
Retrouvez l’école
EKM3F
59 rue de Mulhouse
68300 Saint-Louis
68300 Saint-Louis
